TAK TO BYŁEM JA!!!

Rok 2008, ok 125kg wagi, nadciśnienie i dopiero co zdiagnozowana cukrzyca typu 2. Nie ma się czym chwalić chociaż dziś uważam, że strach, który wtedy przeżyłem do dzisiaj procentuje. Ja nie wiedziałem, że moją misją stanie się walka o zdrowie i propagowanie metody, która ma przeciwdziałać rozwojowi cukrzycy. Stało się i oto jestem w trochę innej wersji, formie i zdrowiu dzisiaj

     Cukrzyca typu 2 jest ogromnym wyzwaniem i ponad wszelką wątpliwość świat sobie z tym nie radzi. Nie rodzi to jednak żadnych konkretnych działań, które mogłyby realnie tej epidemii przeciwdziałać. Dlaczego tak się dzieje każdy domyśli się zapewne sam. Wychodząc naprzeciw dzisiejszym wyzwaniom najważniejsza jest praca z młodzieżą, która nie rozwija się prawidłowo a otyłość jest zagrożeniem rozwijającym się najszybciej wśród tej grupy

Tylko rodzice, którzy próbują się z tym zmierzyć wiedzą, o ile to jest trudniejsze od prowadzenia postępowania dietetycznego u osoby dorosłej. Trudność wynika z wyraźnie mocniej odczuwanej niewygody, złego samopoczucia, nieakceptacji ograniczeń, lekceważącego i luźnego podejścia środowiska.

Otyłość ma coraz więcej młodszych ofiar, a to oznacza, że cukrzyca będzie pojawiała się u młodszych osób. Dwanaście lat temu mówiło się, że cukrzyca typu 2 jest chorobą ludzi starszych. Dzisiaj chorują 20 latkowie. Młodzież, która będzie pełnoletnia za 5-10 lat spotęguje powikłania i choroby wynikające z zespołu metabolicznego czy insulinooporności.

Problematyka dotyczy również podejścia do aktywności fizycznej, która staje się albo wybiórcza albo jest wynikiem mody. Założenia te powodują, że nie przekłada się na odpowiedni rozwój ani sprawność ciała.

Przez lata mojej pracy skupiałem się nie tylko na pracy z podopiecznymi ale również na szerszej edukacji.

• Publikowałem w takich czasopismach i gazetach jak DIABETYK czy Życie Kolorado.
• Brałem udział w wielu pozycjach telewizyjnych takich jak Pytanie na Śniadanie TVP2, Życie na gorąco TVP1, Schudnij jak ja TVN, Telewizja śniadaniowa WTK, Telewizja poranna TVP3.
• Przez 3 lata prowadziłem zajęcia Uniwersytetu 3 wieku na Uniwersytecie Merito w Poznaniu.
• Napisałem książę, którą tutaj znajdziecie.
• Artykuły na mój temat pojawiały się w Onet.pl, Wp.pl, TVN meteo, TVN
• Prowadzę grupę dyskusyjną Cukrzyca typu 2 Fb, która zrzesza ok 20 tysięcy osób.
• Stworzyłem aplikację, która jako pierwsza na świecie poprowadzi i doradzi żywienie, uwzględniając indywidualny stan cukrzyka typu 2 (wkrótce wyjdzie na rynek).
• Stworzyłem posiłki instant, które wspierają zdrowe żywienie oraz pomagają utrzymać dietę (HalfaMeal).

To wszystko kropla w morzu. Uważam, że można stworzyć takie narzędzia, które tę pandemię cukrzycy zatrzymają.

Sprawdź mnie!!!

Ponad 10 lat doświadczenia!

Po takim czasie mogę powiedzieć, że skuteczność mojego podejścia i metody potwierdziłem już kilka tysięcy razy. Mimo przeciwności sektora i trudności wynikających z fałszywej akceptacji choroby, staram się cały czas iść do przodu.

W ciągu ostatnich lat zauważam jednak, że ciężar działania przenosi się zdecydowanie w stronę ogromnej ilości osób z zespołem metabolicznym, czy w stanie przed cukrzycą. Pomimo teoretycznej nowoczesności leczenia medycznego, nadal nie zmienia się fakt, że leczenie jakie by nie było, bez odpowiedniego podejścia dietetycznego nie będzie w pełni efektywnym leczeniem wspomagającym. Zmiana stylu życia, pokonanie oporności insulinowej, usunięcie zespołu metabolicznego, to największe wyzwania obecnych i przyszłych czasów. Statystyki potwierdzają coraz większy wzrost ilości chorych, chyba już nikt nie prowadzi dokładnych statystyk. Według oficjalnych danych liczba chorych na cukrzycę typu 2 urośnie dramatycznie. Jak dotąd w mojej karierze nie zauważyłem działań, które zatrzymałyby lub chociaż spowolniły tą nawałnicę.

Poświęciłem się tematyce Cukrzycy typu 2 nie bez powodu. Sam zachorowałem i przeszedłem całą drogę od zagubienia, niezrozumienia mechaniki tych zaburzeń, po wygraną, pełną kontrolę i wieloletni spokój.

W ramach moich działań opracowałem autorską metodę pracy w:

• Cukrzycy typu 2
• Cukrzycy typu 1
• Stanie przed cukrzycą
• Zespole metabolicznym i insulinooporności

W zasadzie mogę powiedzieć, że wygra każdy, kto będzie walczył do końca postępowania.

Co oznacza wygrana z chorobą?

• Dla Cukrzyków typu 2 to pokonanie oporności, czyli glukozy w normie bez większej restrykcji żywieniowej, zniwelowanie ryzyka wystąpienia powikłań, wynikających ze zbyt wysokiego poziomu glukozy, ale też tych wynikających z zespołu metabolicznego.

• Dla Cukrzyków typu 1 to wyrównanie metaboliczne czyli niskie Hba1c, przewidywalne glukozy, zdolność do dużego wysiłku, spadek nagłych nieprawidłowych poziomów glukozy. To w oczywisty sposób znacząco obniża ryzyko wystąpienia powikłań.

• Dla osób z otyłością czy stanem przed cukrzycą wygrana to ucieczka z objęć choroby i bezpieczeństwo zdrowotne.

Regulamin i Polityka prywatności 

Aplikacja dla Diabetyków: kliknij w logo

Posiłki dla Diabetyków: kliknij w logo

Grupa dyskusyjna: kliknij w logo