Jak to się zaczęło? Kiedy niewinny posiłek, smakołyk, stres czy styl życia zaczyna być naprawdę niebezpieczny. Wiele osób zastanawia się kiedy to się stało. Kiedyś można było dużo więcej, kiedyś

Na pewno pamiętacie ten pierwszy dzień z chorobą. Diagnoza, niebo się wali na głowę, słyszymy o ograniczeniach, boimy się powikłań Strach, związanie, rezygnacja, niepewność. Nie trzeba opisywać tych emocji bo

Po odbyciu ciekawej wymiany zdań z jedną z narodowych (nie polskich) organizacji diabetyków muszę bo się uduszę. Początek braku edukacji, złego podejścia do choroby zaczyna się na samej górze. Dokładnie

"Cukrzyca typu 2", "Insulinooporność", "Otyłość tworząca zespół metaboliczny" Niezależnie czy zaliczasz po kolei wszystkie (to taka najczęstsza droga do cukrzycy typu 2, czy z innych zdrowotnych powodów niektórych nie. Jedno

Jak i od czego wzrasta poziom glukozy. Dlaczego w większości przypadków zupełnie nie zwracamy uwagi na to co podnosi glukozę najbardziej? Na początek fakty i mity Węglowodany podnoszą poziom glukozy:

Wczoraj był międzynarodowy dzień Udaru. Osobiście nie rozumiem dlaczego Udar ma swój dzień ale nie to jest istotą mojej publikacji. To jest czas, w którym chciałbym wspomnieć o powikłaniach cukrzycy

Dlaczego 4 posiłki a nie np. 2? Skąd bierze się konieczność zjadania określonej ilości posiłków i w czym przeszkadza zjadanie mniejszej ilości. Internet promuje różne kontrowersje. W związku z faktem,

Stłuszczenie wątroby Popularne określenie, które nabiera nieziemskich znaczeń. Zakładam, że jest to najbardziej suplementacyjne określenie zespołu metabolicznego. Dlaczego suplementacyjne? Dlatego, że na tym najczęściej nabieramy się na różnego rodzaju suplementy

Stłuszczenie wątroby Popularne określenie, które nabiera nieziemskich znaczeń. Zakładam, że jest to najbardziej suplementacyjne określenie zespołu metabolicznego. Dlaczego suplementacyjne? Dlatego, że na tym najczęściej nabieramy się na różnego rodzaju suplementy

Mówi się, że cukrzyca typu 2 to jest podstępna choroba. Chciałbym się dzisiaj bliżej przyjrzeć temu jakich podstępów używa i na czym polegają te mechanizmy. Wydaje mi się, że mało

Listopad się kończy święta za pasem. W cukrzycy typu2, insulinooporności i stanów przed cukrzycą to okres samych cudów. Cudownie zdrowiejemy odkładając samokontrole na „Po nowym roku się biorę” Przerywamy walkę

Cukrzyca typu 2, jako choroba będąca w zdecydowanej większości, powikłaniem złego stylu życia, rozwijając zespół metaboliczny i oporność insulinową, jest chorobą, która drastycznie zwiększa uzależnienie od jedzenia. Bardzo często dla

Publikacja bardzo ważna szczególnie dla osób, które nie mają wyrównanej cukrzycy typu 2, lub leczenie ogranicza się wyłącznie do leków. Jak sprawdzić czy jesteśmy wyrównani i czy leczenia przebiega prawidłowo:

Wstęp do autorskiej metody, pozwalającej wygrać z cukrzycą typu 2. Kluczem do sukcesu jest pokonanie oporności insulinowej, co niemal gwarantuje prawidłowe glukozy bez ciągłego liczenia i ograniczania żywienia.

Wstęp do autorskiej metody, pozwalającej wygrać z cukrzycą typu 2. Kluczem do sukcesu jest pokonanie oporności insulinowej, co niemal gwarantuje prawidłowe glukozy bez ciągłego liczenia i ograniczania żywienia.

Zrozumieć przeciwnika                 Czyż nie jest skuteczniej leczyć przyczyny zamiast skutków.                 Wiele mówi się dzisiaj o tym, że powszechnie stosowane metody lecznictwa opierają się o leczenie skutków a nie przyczyn. Z

                  Wyobraź sobie, że podejmujesz logiczne kroki mające wspomagać leczenie cukrzycy typu 2 a efekty są dokładnie odwrotne lub ich w ogóle nie ma. Czujesz zagubienie? Rezygnację? Masz wrażenie, że nie

Odchudzamy się jesienią a latem zróbmy sobie urlop…                 Znasz to prawda?                 Postaram, się pokazać Tobie, że pomijając fakt, że urlop nie musi być oparty o objadanie się to najbardziej kontrowersyjne

                  Diagnoza – Jest Pan chory. Ma Pan cukrzyce typu 2, ale na szczęście nie ma kwasicy ketonowej, więc nie musi Pan zostać w szpitalu.  To zdanie śniło mi się wiele

Czy woda obniża poziom glukozy??? Mit, chociaż trochę uzasadniony. Po co pić wodę i ile jej potrzebujemy? Woda poza tym, że nawadnia oddziałuje właściwie bezpośrednio na przemianę materii. - Wspomaga